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On 28.05.2020
Last modified:28.05.2020

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Voraussetzung bei allen Kursen ist, dass diese unter qualifizierter Leitung durchgeführt werden, beispielsweise von einem Sport- oder Wanderverein.

Für Leistungssport wie Marathonläufe gibt es keinen Bonus. Für Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre gelten dieselben Regelungen.

Hier fallen unter die Aktivitäten für Früherkennung und Vorsorge beispielsweise:. Auch hier gibt es Punkte für Schutzimpfungen und diverse Gesundheitskurse Bewegung, gesunde Ernährung oder Gewichtsreduktion, Stressbewältigung oder Entspannung, Suchtmittelkonsum, Gewaltprävention in Kitas oder Schulen , aktive Mitgliedschaft in einem Sportverein und Sportabzeichen.

Ein Bonusheft dient zwölf Monate lang zum Punktesammeln. Damit diese nicht verfallen, muss das Heft spätestens drei Monate nach Ablauf des Bonuszeitraums bei der Techniker Krankenversicherung eingereicht werden.

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